睡前一杯牛奶+蜂蜜有助提高抵抗力

jieming · 發表于 2011-1-18 09:25:02

　　早上起床后和晚上睡覺前，喝牛奶時加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲勞、增強抵抗力的效果;或用靈芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增強抵抗力的效果，特別適合癌癥患者手術后食用;此外，用人參泡水，加入蜂蜜1勺，能益氣補氣。
　　本文來源：中國網

fangningyun · 發表于 2011-1-18 10:30:51

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