標簽: 炒雞蛋
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食用雞蛋有益心臟的排行榜
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熱度 1 山西-宗文靜 2013-11-4 14:45
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【中國雞蛋交易網】“有益心臟排行榜”： 第一名：帶殼水煮蛋。不加一滴油、烹調溫度不高、蛋黃中的膽固醇也沒接觸氧氣（膽固醇一旦被氧化，就會成為最嚴重的心血管健康威脅之一），因此是對心臟最有益的吃法。 第二名：水煮荷包蛋。 第三名：蛋花湯和蒸蛋。 第四名：煎 ...
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雞蛋神奇功效幫你減肥
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熱度 1 山西-宗文靜 2013-10-24 14:32
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【中國雞蛋交易網】雞蛋是人們最常吃的食物之一，由于雞蛋富含蛋白質，有著極高的營養價值，深受人們的喜愛。今天我們就來學習下如何用這人們最常見的食物來做一道菜，這道菜是很有用的減肥餐，需要減肥的MM一起來學習下吧。 洋蔥炒雞蛋 洋蔥的品質要求：以蔥頭肥大，外皮光澤，不爛，無機械傷 ...
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